बरसात में स्किन के चिपचिपाहट से अब राहत पाए और पाए निखरी त्वचा

बारिश के दिनों में त्वचा का चिपचिपापन बढ़ जाता है। इससे बचने के लिए एक्सफोलिएट करें और स्किन टोनर का यूज करें।

बारिश का मौसम शुरू हो चुका है। देश के कई हिस्सों में मॉनसून भी आ गया है। यह मौसम जितना सुहाना लगता है, इसके साथ उतनी ही परेशानियां आती हैं। विशेषकर, त्वचा से जुड़ी परेशानियां काफी ज्यादा बढ़ जाती हैं। इन दिनों आपने नोटिस किया होगा कि बारिश की वजह से काफी ज्यादा उमस बढ़ गई है। इससे हमारी त्वचा में काफी ज्यादा चिपचिपापन बना रहता है। ऐसे में अगर स्किन की केयर न की जाए, तो चेहरे पर पिंपल-एक्ने और कई तरह के दाग-धब्बे हो जाते हैं। जाहिर है, आप जानना चाह रहे होंगे कि इन्हें कम करने के लिए क्या कुछ किया जा सकता है? यकीन मानिए, इन चेहरे के चिपचिपेपन (Chehre Ka Oil Kaise Hataye)  को दूर करना मुश्किल नहीं है। कुछ आसान उपायों की मदद से आप ऐसा कर सकते हैं।

चेहरा क्लींज करें

उमस भरा मौसम है। मॉनसून के सीजन में बहुत ज्याद ह्यूमीडिटी होती है। इसका बुरा प्रभाव चेहरे पर नजर आने लगता है। विशेषकर, जिन लोगों की स्किन ऑयली है, उनके लिए कई नई समस्याएं होने लगती हैं। ऐसा आपके साथ न हो, इसके लिए आवश्यक है कि आप अपने चेहरे को नियमित रूप से क्लींज करते रहें। ध्यान रखें कि अगर आप चेहरे की क्लीनिंग नहीं करेंगे, तो इससे चेहरे पर डस्ट भी चिपकने लगेगी, जिससे फोड़े फुंसी होने का ख़तरा बना रहता है। वहीं, समय-समय पर चेहरे की क्लींजिंग करने से इन समस्याओं से राहत मिल सकती है। इस समय दिन में कम से कम बार अपना चेहरा फेस वॉश करें।

कम से कम मेकअप करें

उमस भरे मौसम में अगर आप लंबे समय तक हैवी मेकअप कैरी करते हैं, तो यह आपकी स्किन के लिए नुकसानदायक हो सकता है। वैसे भी ह्यमीडिटी की वजह से स्किन चिपचिपी हो जाती है, वहीं अगर मेकअप भी चेहरे पर लगा होता है, तो स्किन पोर्स बंद हो सकते हैं। एक्ने और पिंपल होने का यह मुख्य कारण होता है। इन दिनों जितना संभव हो, कम मेकअप करें। घर लौटने के बाद मेकअप रिमूव करें और फेस को अच्छी तरह वॉश करें। इससे भी चेहरे का चिपचिपापन दूर होने में मदद मिलेगी।

फेशियल टोनर यूज करें

उमस भरे मौसम में चेहरे पर टोनर जरूर करना चाहिए। फेशियल टोनर यूज करने से चेहरे का चिपचिपान कम होता है। दरअसल, टोनर में कुछ ऐसे तत्वों का उपयोग किया जाता है, जो स्किन को ऑयली होने से बचाते हैं। टोनर का उपयोग सेंसिटिव स्किन वालों और ऑयली स्किन वालो को ज़रूर करना चाहिए। वहीं, ड्राई स्किन वालों के लिए भी इस मौसम में टोनर यूजफुल हो सकता है। ध्यान रखें, इन दिनों एल्कोहॉल फ्री टोनर का उपयोग करना ज्यादा फायदेमंद रहता है।

ऑयल प्रोडक्शन पर ध्यान दें

प्री-मॉनसून हो या मॉनसून। इन दिनों स्किन काफी ज्यादा मात्रा में ऑयल प्रोड्यूस करती है। ऐसा इसलिए, क्योंकि इन दिनों स्किन में काफी ज्यादा मात्रा में सीबम जनरेट होता है। इससे चेहरे का चिपचिपापन भी बढ़ जाता है। अगर आप स्किन द्वारा ऑयल प्रोडक्शन को कंट्रोल कर सकें, तो चेहरे के चिपचिपेपन को दूर किया जा सकता है। सवाल है, इसके लिए क्या कर सकते हैं? इसके लिए जरूरी है कि आप ऐसी चीजों का सेवन न करें, जो सीबम प्रोडक्शन को बढ़ावा देते हैं, जैसे फ्राइड फूड से दूर रहें।

स्किन को एक्सफोलिएट करें

एक्सफोलिएट एक किस्म का स्किन क्लीनिंग प्रोसेस होता है, जिससे डेड सेल्स रिमूव होते हैं। समय-समय पर एक्सफोलिएट करते रहना चाहिए। इससे त्वचा का निखार बढ़ता है और स्किन ग्लोइंग भी नजर आती है। मॉनसून के दिनों में सबको स्किन को एक्सफोलिएट करना चाहिए। इससे सिकन का चिपचिपापन कम होता है। सप्ता हमें एक या दो बार एक्सफोलिएट करना काफी होता है। अगर आपकी स्किन ऑयली है, तो इससे ज्यादा बार भी कर सकते हैं। इससे स्किन टॉक्सिंस बाहर निकलते हैं और बैक्टीरियल प्रॉब्लम से बचाव भी हो जाता है। लेकिन, ओवर एक्सफोलिएट न करें। इस बात का भी ध्यान रखा जाना चाहिए।