स्वास्थ्य
जानें स्वस्थ जीवन शैली के लिए महत्वपूर्ण सलाह और टिप्स। हम आपको सही खानपान, व्यायाम और मानसिक स्वास्थ्य की जानकारी प्रदान करेंगे, जिससे आप अपने जीवन को स्वस्थ और फिट बना सकते हैं। अब अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखने के लिए हमारे साथ जुड़ें …
-
पकी हुईं सब्जियां खाना ज्यादा फायदेमंद या कच्ची सब्जियां? जानें
ज्यादातर सब्जियां वैसे तो पकाकर ही खाईं जाती हैं. हालांकि कुछ ऐसी सब्जियां भी हैं, जिनका सेवन सलाद के तौर…
Read More » -
थकान बनी रहती है तो करें ये आसान उपाय, रहेंगे तरोताजा
आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में थकान हो जाती है. काम करते हुए हम अक्सर अपनी सेहत का ख्याल रखना…
Read More » -
हर बीमारी दूर करेगा मेथीदाना, अजवाइन और काली जीरी का ये मिश्रण, इनके जादुई फायदे…
मेथीदाना और अजवाइन आम तौर पर रसोई में प्रयोग किए जाने वाले मसाले हैं, लेकिन इनसे होने वाले स्वास्थ्य लाभ…
Read More » -
अगर हम अच्छी गुणवत्ता के भोजन, पानी, नींद के लिए बेहतर योजना बनाएंगे तो हमारी बहुत-सी समस्याएं समाप्त हो जाएंगी
21 मार्च तक सभी उत्तर-भारतीयों के लिए वसंत ऋतु का आरम्भ हो जाएगा और उसके बाद से दिन बड़े होते…
Read More » -
प्रेग्नेंसी में एक ग्लास वाइन पीना भी खतरनाक:एक हफ्ते में सिर्फ 12 ग्राम अल्कोहल से बच्चे का चेहरा बदलता है
दुनियाभर के हेल्थ एक्सपर्ट्स हमेशा से ही प्रेग्नेंट महिलाओं को अल्कोहल से दूरी बनाने की सलाह देते हैं। इसकी वजह…
Read More »
